منوعات

أعلنت الدكتورة كريستينا بلوتنيكوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن دماغ الإنسان يتحمل يوميا عبئا كبيرا، خاصة عند تعامله مع المعلومات. لذلك يمكن بسبب الجهد الزائد أن يحصل "عطل" في عمله.

توصلت دراسة إلى أن ثلث الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالاكتئاب والقلق يمكن أن يمنعوه من خلال ممارسة التمارين الرياضية الكافية.

أشار الدكتور إيفان موسوروف أخصائي طب وجراحة الأسنان، إلى أن صحة الأسنان تتطلب تناول الأسماك والمكسرات والخضروات الورقية.

دخلت 4 أطباق عربية قائمة أفضل 10 أطباق نباتية في العالم والتي يصدرها موقع Taste Atlas.

كشفت خبيرة التغذية الروسية إلفينا بيناتوفا، خطورة بعض المواد الغذائية التي تعتبر مفيدة للصحة.

أصبحت حوادث الاختطاف والاختفاء كثيرة بطنجة إلى درجة ملفتة للنظر ومثيرة للخوف.

16 يوما في البحر قضاها السباح الإنجليزي لويس بوغ، راعي المحيطات بالأمم المتحدة، في البحر الأحمر بداية من الشواطئ السعودية وصولًا إلى مدينة الغردقة المصرية، في مهمة بيئية خاصة للفت انتباه العالم بأهمية الحفاظ على الشعاب المرجانية من تأثير التغيرات المناخية.

أكد الأطباء والمتخصصون في التغذية أن تناول أي شيء باعتدال يعد أمرا جيدا لصحة الإنسان، لكنهم في الوقت نفسه ينصحون بتجنب بعض الأطعمة تجنبا تاما للحفاظ على صحة القلب وتجنب السمنة.

من بين أفضل الهواتف الذكية التي ظهرت مؤخرا كان هاتف Motorola Edge 30 Ultra الذي حصل على كاميرات متطورة وتقنيات ممتازة.

حذر خبراء في أمن المعلومات من نسخة مزيفة من تطبيق التواصل الفوري “واتساب”، تساعد قراصنة الإنترنت على ممارسة أنشطة خبيثة على أجهزتهم، بما في ذلك سرقة البيانات.

أعلن الدكتور عصمت غاليموف، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، أن اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من البروتين، يزيد من خطر تكون الحصى في الكلى.

وفقا للدكتورة أوكسانا ميخايلوفا، أخصائية الغدد الصماء، لا ينصح بتناول القهوة في حالة الصداع والدوخة والغثيان. لأنها تسبب ارتفاع ضغط الدم وتزيد عدد ضربات القلب وتثير الجهاز العصبي.