كشفت دراسة علمية حديثة عن أسلوب بسيط قد يخفف من التأثيرات السلبية للحرمان من النوم، عبر ما يُعرف بـ"تخزين النوم" أو النوم المسبق لفترات أطول قبل التعرض لليالٍ قصيرة أو سهر اضطراري.
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة ليوم غد الثلاثاء، أن تبقى الأجواء غائمة مع استمرار نزول الأمطار أو الزخات المطرية محليا بكل من مناطق الريف ومنطقة طنجة واللوكوس.
أعلنت المديرية الإقليمية لوزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة بطنجة-أصيلة، عن استئناف الدراسة الحضورية بجميع المؤسسات التعليمية العمومية والخصوصية بتراب عمالة طنجة-أصيلة، ابتداءً من يوم الثلاثاء 10 فبراير 2026.