أخبار وطنية أخبار جهوية أخبار دولية أخبار طنجة أخبار وطنية رياضة فن ومهرجانات منوعات
تعبئة كبيرة لإزاحة الثلوج عن المحاور الطرقية الرئيسية المغلقة أمام حركة السير
تواصل السلطات المحلية بإقليم أزيلال عمليات إزاحة الثلوج عن المحاور الطرقية الرئيسية المغلقة أمام حركة السير بسبب…
رياضة
كأس العرش لكرة القدم.. المغرب الفاسي يتأهل إلى ثمن النهائي بفوزه على اتحاد طنجة…
تأهل فريق المغرب الفاسي إلى ثمن نهائي كأس العرش لكرة القدم (موسم 2023/2022)، بعد فوزه على نظيره اتحاد طنجة بركلات…
الكاف يعلن مواعيد مباريات نهائي دوري أبطال إفريقيا وكأس الكونفدرالية
أعلنت الكنفدرالية الافريقية لكرة القدم (كاف) عن مواعيد نهائيات بطولتي دوري أبطال إفريقيا وكأس الكونفدرالية…
أخبار جهوية
شرطة القصر الكبير تضطر لاستخدام مسدس كهربائي لإيقاف جانح من ذذوي السوابق
اضطرت شرطة القصر لكبير، أمس الأربعاء، لاستخدام المسدس الكهربائي، من أجل إيقاف جانح من أصحاب السوابق القضائية.
أخبار طنجة
نظرا للظروف الجوية المرتقبة.. السلطة المينائية لطنجة المتوسط تتوقع حدوث اضطرابات…
نظرا للظروف الجوية المرتقبة في مضيق جبل طارق، تتوقع السلطة المينائية حدوث اضطرابات في حركة الملاحة البحرية بميناء…
صفحتنا على الفايسبوك
أخبار دولية
خبراء الصحة يحذرون من انتشار الفيروس التالي لالتهاب الرئة البشري
حذر خبراء الصحة، مؤخرا، من انتشار الفيروس التالي لالتهاب الرئة البشري (hMPV)، الذي يتسبب في دخول المستشفى أو الوفاة…
فن ومهرجانات
أزمة قلبية تنهي حياة المطرب عبدو شريف
انتقل إلى جوار ربه قبل قليل من اليوم الجمعة، المطرب المغربي عبدو شريف داخل أحد المستشفيات الخاصة بمدينة الدار…
نجاة الكحص.. شابة تبدع بريشتها متحدية الإعاقة
داخل ورشة صغيرة تداعب الشابة نجاة الكحص ريشتها، فتطلق العنان لمخيلتها لتعانق أصوات الطبيعة وتخاطب ألوان الحياة،…
طنجة .. لقاء أدبي يحتفي بتوقيع رواية “مربع الغرباء” للروائي عبد القادر…
أقام المركز الثقافي أحمد بوكماخ بطنجة مساء اليوم الأربعاء، حفل توقيع رواية "مربع الغرباء" للكاتب عبد القادر الشاوي،…
رحيل النجم اللبناني فادي إبراهيم
غيب الموت صباح الاثنين، الممثل اللبناني فادي ابراهيم عن 67 عاماً، بعد صراع مع المرض، تاركاً وراءه مسيرة فنية استمرت…
منوعات
ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان بين المزايا وانعكاسات السلوكيات الخاطئة
لا أحد يجادل في كون ممارسة الرياضة جد مفيدة بالنسبة للإنسان وخاصة بعض الأصناف كالجري وركوب الدراجة والمشي، مع…
الألياف تساعد في تحسين وظائف المخ لدى كبار السن (دراسة)
أظهرت دراسة حديثة بأن تناول المكملات الغذائية، التي تحتوي على ألياف، يمكن أن يساعد في تحسين وظائف المخ لدى كبار…