أخبار وطنية أخبار جهوية أخبار دولية أخبار طنجة أخبار وطنية رياضة فن ومهرجانات منوعات
توقعات أحوال الطقس غدا الخميس
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة ليوم غد الخميس، أن تتميز الحالة الجوية عامة بطقس بارد نسبيا مع وجود…
رياضة
مباراة ودية.. المنتخب المغربي يتعادل مع نظيره الموريتاني (0-0)
تعادل المنتخب الوطني لكرة القدم ضد نظيره الموريتاني، بصفر لمثله، في المباراة الودية التي جمعتهما، أمس الثلاثاء، على…
المنتخب الوطني المغربي لكرة القدم يفوز وديا على نظيره الأنغولي (1-0)
فاز المنتخب الوطني المغربي لكرة القدم على نظيره الأنغولي بنتيجة هدف للاشيء، في المباراة الودية التي جمعتهما، أمس…
أخبار جهوية
حجز أزيد من 72 كلغ من مخدر الشيرا بمعبر باب سبتة
أحبطت عناصر الجمارك والأمن الوطني بمعبر باب سبتة، ليلة الثلاثاء – الأربعاء، عملية تهريب 72,4 كلغ من مخدر الشيرا.
أخبار طنجة
وفاة شاب بعد سقوطه من الطابق الخامس بطنجة
لفظ شاب أنفاسه الأخيرة، مساء اليوم الأربعاء، بعد سقوطه من الطابق الخامس لعمارة سكنية بحي بلاص موزار بمدينة طنجة.
صفحتنا على الفايسبوك
أخبار دولية
ألمانيا.. مصرع خمسة أشخاص على الأقل في حادث انقلاب حافلة ركاب
لقي خمسة أشخاص على الأقل مصرعهم في حادث انحراف حافلة عن مسارها على الطريق السيار، صباح اليوم الأربعاء، بالقرب من…
فن ومهرجانات
أزمة قلبية تنهي حياة المطرب عبدو شريف
انتقل إلى جوار ربه قبل قليل من اليوم الجمعة، المطرب المغربي عبدو شريف داخل أحد المستشفيات الخاصة بمدينة الدار…
نجاة الكحص.. شابة تبدع بريشتها متحدية الإعاقة
داخل ورشة صغيرة تداعب الشابة نجاة الكحص ريشتها، فتطلق العنان لمخيلتها لتعانق أصوات الطبيعة وتخاطب ألوان الحياة،…
طنجة .. لقاء أدبي يحتفي بتوقيع رواية “مربع الغرباء” للروائي عبد القادر…
أقام المركز الثقافي أحمد بوكماخ بطنجة مساء اليوم الأربعاء، حفل توقيع رواية "مربع الغرباء" للكاتب عبد القادر الشاوي،…
رحيل النجم اللبناني فادي إبراهيم
غيب الموت صباح الاثنين، الممثل اللبناني فادي ابراهيم عن 67 عاماً، بعد صراع مع المرض، تاركاً وراءه مسيرة فنية استمرت…
منوعات
ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان بين المزايا وانعكاسات السلوكيات الخاطئة
لا أحد يجادل في كون ممارسة الرياضة جد مفيدة بالنسبة للإنسان وخاصة بعض الأصناف كالجري وركوب الدراجة والمشي، مع…
الألياف تساعد في تحسين وظائف المخ لدى كبار السن (دراسة)
أظهرت دراسة حديثة بأن تناول المكملات الغذائية، التي تحتوي على ألياف، يمكن أن يساعد في تحسين وظائف المخ لدى كبار…